Nyrkkeily – Kuntonyrkkeily – Lukkopaini – Kuntosali
KUNTONYRKKEILY
Kuntonyrkkeilyn Fightfarmilla aloitat peruskurssillamme. Peruskurssi antaa sinulle valmiuden treenata kuntonyrkkeilyä jatkoryhmässämme täysipainoisesti. Jos sinulla on aiempaa kokemusta kuntonyrkkeilystä, voit aloittaa ilman peruskurssia suoraan jatkoryhmässä.
Fightfarmin kuntonyrkkeily on tehokasta ja monipuolista treeniä. Opit suorittamaan nyrkkeilyn kaikki eri tekniikat ammattitaitoisen ja mukavan valmentajan opastuksella, samalla kuntosi nousee kovalla vauhdilla.
Kuntonyrkkeilyymme ei kuulu lyöntikontakti, eli otteluharjoittelu (sparraus) treenikaverin kanssa. Lyönnit suoritetaan välineisiin, pääsääntöisesti parin kanssa lyöntipistehanskoihin. Osana jokaista treeniä myös erillinen toiminnallinen harjoitus lihaskuntosi kehittämiseksi.
NYRKKEILY
Nyrkkeilyn aloitat peruskurssillamme. Peruskurssin päätyttyä siirryt nyrkkeilyn jatkoryhmään, tämä tarkoittaa samalla jäseneksi liittymistä.
KUNTONYRKKEILYRYHMÄ
Kuntonyrkkeilyn aloitat peruskurssillamme. Peruskurssin ensin käytyäsi, ovat kuntonyrkkeilyn treenit kolme kertaa viikossa
maanantai klo 18.00 – 19.15, keskiviikko klo 17.15 – 18.30 ja torstai klo 18.30-19.45
HINNAT (peruskurssin jälkeen)
Kuntonyrkkeily 40 € / kalenterikuukausi.
-Sisältää kolme kuntonyrkkeilytreeniä viikossa.
Jäsenyys 60 € / kalenterikuukausi.
-Sisältää kaikki ohjatut treenit, sekä kamppailusalin ja kuntosalin itsenäisen käytön milloin tahansa. Myös kamppailusalin puolella on erittäin kattava funktionaalinen voimaharjoitteluvälineistö, sekä laitteistoa aerobiseen treeniin uusine sisäsoutulaitteineen ja juoksumattoineen. Saat Fightfarmin kulunvalvontajärjestelmään 24 / 7 kulkuoikeuden.
Peruskurssin päättyessä sekä kuntonyrkkeilyssä jatkavat, että jäseneksi liittyvät saavat itselleen kulunvalvontajärjestelmäämme varten kulkutunnisteen kertaluonteisella 30 € maksulla. Kulkutunnisteeseen ohjelmoidaan henkilökohtainen kulkuoikeus salille.
FIGHTFARM – TAMPERE
Huippuvalmentajien vetämä persoonalliset puitteet ja tunnelman omaava kamppailukellari. Olet tervetullut, oli sitten tavoitteesi tulla mestariksi kamppailu-urheilussa tai haastaa itsesi hyvään fyysiseen ja henkiseen kuntoon. Meiltä saat kattavan ja ammattitaitoisen kamppailuvalmennuksen, reipasta seuraa ja unohtumattomia elämyksiä henkisen ja fyysisen kasvun parissa. Poikkeuksellisen edulliset hintamme Tampereen alueella perustuvat täysin vapaaehtoisvoimin toimivaan, voittoa tavoittelemattomaan yhdistystoimintaan, sekä mahdollisimman pieneen kulurakenteeseen, esimerkiksi tilojen osalta. Emme siis toimi kaupallisessa mielessä, tai kilpaile suurien Tamperelaisten kamppailusalien kanssa. Tarjoamme erilaista tunnelmaa, ja osaa ihmisistä miellyttäviä pienempiä treeniryhmiä. Fightfarmilla kukaan henkilökunnasta ei saa minkäänlaista taloudellista hyötyä itselleen, ei palkkaa, palkkioita, tai edes kulukorvauksia. Kaikki Fightfarmilla treenaavien kuukausimaksuista kertyvät tulot käytetään toiminnan kuluihin.
Jos siis edullisten hintojen, ja valtavirrasta poikkeavan konseptin lisäksi sinua miellyttää ajatus siitä, että treenejäsi ohjaavat valmentajat tekevät pyyteetöntä työtä liikunnallisuuden hyväksi, aikaansaaden näin ihmisille terveydellistä hyvää, on Fightfarm JUURI SINUN treenisalisi!
Lajeinamme ovat lukkopaini, nyrkkeily ja kuntonyrkkeily. Lisäksi pienimuotoinen, mutta kaikki tarpeet kattava kuntosali.
PERUSKURSSIT
NYRKKEILYN JA KUNTONYRKKEILYN PERUSKURSSI 2026
Peruskurssin hinta 100 €
Peruskurssi alkaa Keskiviikkona 16.9.2026 ja päättyy keskiviikkona 28.10.2026. Treenit kaksi kertaa viikossa, maanantaina klo 19.15–20.30 ja keskiviikkona klo 20.00–21.15. Peruskurssin jälkeen mahdollisuus jatkaa jäsenenä tai ainoastaan kuntonyrkkeilyssä.
TARKEMMAT OHJEET PERUSKURSSISTA, SEKÄ ILMOITTAUTUMISET PERUSKURSSILLE SÄHKÖPOSTILLA fightfarm.nekala@gmail.com Lisätietoa myös puhelimitse 046 5743673.
MITÄ TARVITSET HARRASTUKSEN ALOITTAMISEEN?
Shortsit, T-paidan ja säkkihanskat tai nyrkkeilyhanskat. (Nyrkkeilyyn matalapohjaiset tossut, ei pakollinen, voi olla myös paljain jaloin)
VIIKKOAIKATAULU (1.8.2024 ->)
OTA YHTEYTTÄ
Fightfarm 046 5743673
Mäntyhaantie 1 (Kellarikerros)
Nekala
Tampere
FIGHTFARM-SALI VUOKRATTAVISSA YKSITYISKÄYTTÖÖN. OTA YHTEYTTÄ FIGHTFARM 046 5743673
VALMENTAJAT
Henri Kyden
Valmentaja, nyrkkeily ja kuntonyrkkeily
Toiminut nyrkkeilyvalmentajana vuodesta 2012.
Nyrkkeily lajina vuodesta 2011. Lisäksi kokemusta vapaaottelusta ja juniorina nyrkkeillyt
kaksi vuotta 2000-luvun alussa.
”Kysse” on koulutukseltaan liikuntaneuvoja,
personal trainer ja urheiluhieroja.
Jani Hellgren
valmentaja, vapaaottelu ja lukkopaini
Toiminut vuodesta 2013 vapaaottelu- ja lukkopainivalmentajana.
Vapaaottelu ja lukkopaini lajeina vuodesta 2011.
Lukkopainissa ADCC amatöörien SM 2013 1. sija
Vapaaottelussa 2 amatÖÖriottelua.
Sauli Janhunen
päävalmentaja, Thainyrkkeily
Toiminut vuodesta 1995 Thainyrkkeily valmentajana.
Thainyrkkeily lajina vuodesta 1992.
Otellut noin 50 Thainyrkkeily-ottelua. Thainyrkkeilyssä MM pronssi vuonna 2001.
Thainyrkkeilyssä Kings Cup pronssi vuonna 1999.
Valtteri Pajari
valmentaja, thainyrkkeily
Thainyrkkeily valmentaja 2014 alkaen. Aloittanut thainyrkkeilyn 2011, otteluita thainyrkkeilyssä kaksi.
Heidi Ohlson
Valmentaja, Nuorten nyrkkeily ja kuntonyrkkeily
Ollut mukana kuntonyrkkeilyssä keväästä 2017 ja kevyesti testaillut sparrailuakin. VETÄÄ KUNTONYRKKEILYÄ JA nuorten NYRKKEILYÄ.
MEILLÄ KÄY MYÖS
YHTEISTYÖSSÄ
Copyright © Fightfarm 2024