{"id":39,"date":"2023-09-17T13:29:47","date_gmt":"2023-09-17T13:29:47","guid":{"rendered":"https:\/\/beta.fightfarm.fi\/?page_id=39"},"modified":"2025-10-03T13:48:56","modified_gmt":"2025-10-03T13:48:56","slug":"etusivu","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fightfarm.fi\/","title":{"rendered":"Etusivu"},"content":{"rendered":"\n
<\/div>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Nyrkkeily – Kuntonyrkkeily – Nuorten nyrkkeily – Lukkopaini<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

KUNTONYRKKEILEM\u00c4\u00c4N FIGHTFARMILLE<\/h3>\n\n\n\n

Kuntonyrkkeilyn Fightfarmilla aloitat peruskurssillamme. Peruskurssi antaa sinulle valmiuden treenata kuntonyrkkeily\u00e4 jatkoryhm\u00e4ss\u00e4mme t\u00e4ysipainoisesti. Jos sinulla on aiempaa kokemusta kuntonyrkkeilyst\u00e4, voit aloittaa ilman peruskurssia suoraan jatkoryhm\u00e4ss\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Fightfarmin kuntonyrkkeily on tehokasta ja monipuolista treeni\u00e4. Opit suorittamaan nyrkkeilyn kaikki eri tekniikat osaavan ja mukavan valmentajan opastuksella, samalla kuntosi nousee kovalla vauhdilla.<\/p>\n\n\n\n

Kuntonyrkkeilyymme ei kuulu ly\u00f6ntikontakti, eli otteluharjoittelu (sparraus) treenikaverin kanssa. Ly\u00f6nnit suoritetaan v\u00e4lineisiin, p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti parin kanssa ly\u00f6ntipistehanskoihin. Osana jokaista treeni\u00e4 my\u00f6s erillinen toiminnallinen harjoitus lihaskuntosi kehitt\u00e4miseksi. <\/p>\n\n\n\n

T\u00c4LL\u00c4 HETKELL\u00c4 KUNTONYRKKEILYN VOI ALOITTAA ILMAN PERUSKURSSIA! <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

NYRKKEILY FIGHTFARMILLA<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nyrkkeilyn aloitat peruskurssillamme. Peruskurssin p\u00e4\u00e4tytty\u00e4 siirryt nyrkkeilyn jatkoryhm\u00e4\u00e4n. Nyrkkeily\u00e4 nuorille \/ Junnunyrkkeily omalla peruskurssilla, katso alempaa tarkemmat tiedot kohdasta ”nuorten nyrkkeily”.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

KUNTONYRKKEILY\u00adRYHM\u00c4T<\/h3>\n\n\n\n

Kuntonyrkkeily, sekaryhm\u00e4 miehille ja naisille<\/mark>
Treenit kaksi kertaa viikossa,
maanantaisin ja torstaisin klo 18.30.
Hinta 40 \u20ac \/ kalenterikuukausi.<\/p>\n\n\n\n

Kuntonyrkkeily, naisten ryhm\u00e4<\/mark>
Treenit kaksi* kertaa viikossa,
keskiviikkoisin klo 17.15 ja maanantaisin klo 17.00<\/p>\n\n\n\n

Hinta 40 \u20ac \/ kalenterikuukausi.<\/p>\n\n\n\n

*Naisille kuuluu samaan 40 \u20ac hintaan my\u00f6s sekaryhm\u00e4n treenit, yhteens\u00e4 nelj\u00e4 treeni\u00e4 viikossa. <\/p>\n\n\n\n

J\u00c4SENYYS<\/mark><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 kaikki Fightfarmin tarjoamat treenit, sek\u00e4 kulkuoikeuden jolla mahdollista salin itsen\u00e4inen k\u00e4ytt\u00f6. T\u00e4t\u00e4 varten saat elektronisen avaimen (avain 40 \u20ac kertamaksu). <\/p>\n\n\n\n

Ilmoittautuminen kuntonyrkkeilyyn s\u00e4hk\u00f6postilla fightfarm.nekala@gmail.com Lis\u00e4tietoa s\u00e4hk\u00f6postilla tai puhelimitse 046 5743673 (ei tekstiviestej\u00e4).<\/mark><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

NUORTEN NYRKKEILY<\/h3>\n\n\n\n

Fightfarmin 9-16 vuotiaille suunnattu nuorten nyrkkeilymme on monipuolinen kamppailuharrastus jossa treenataan nyrkkeilyn tekniikoita. Mukaan voi tulla pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n kuntoilumieless\u00e4kin, ly\u00f6ntikontakti harjoituskaveriin ei kuulu nuorten nyrkkeilyyn. Treenit toteutetaan v\u00e4lineit\u00e4, nyrkkeilys\u00e4kki\u00e4 ja pistehanskoja k\u00e4ytt\u00e4en. Nuorten nyrkkeilyss\u00e4 treenit ovat motivoivia, toimintaa t\u00e4ynn\u00e4, ja antavat hyv\u00e4n l\u00e4ht\u00f6kohdan nyrkkeilyharrastukseen sek\u00e4 liikunnalliseen el\u00e4m\u00e4ntapaan.<\/p>\n\n\n\n

TREENIT
torstai klo 17.15\u201318.15
lauantai klo 12.00\u201313.15
Hinta 40 \u20ac\/kalenterikuukausi. <\/p>\n\n\n\n

NUORTEN NYRKKEILYRYHM\u00c4\u00c4N MUKAAN P\u00c4\u00c4SEE NYT MILLOIN TAHANSA, ILMAN PERUSKURSSIA! HARJOITTELUMAKSU AINOASTAAN 40 \u20ac \/ KALENTERIKUUKAUSI. <\/mark><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Ilmoittautumiset s\u00e4hk\u00f6postilla fightfarm.nekala@gmail.com Lis\u00e4tietoa s\u00e4hk\u00f6postilla tai puhelimitse 046 5743673 (ei tekstiviestej\u00e4).<\/mark><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

FIGHTFARM – TAMPERE<\/h2>\n\n\n\n

Huippuvalmentajien vet\u00e4m\u00e4 kamppailukellari. Olet tervetullut, oli sitten tavoitteesi tulla mestariksi kamppailu-urheilussa tai haastaa itsesi hyv\u00e4\u00e4n fyysiseen ja henkiseen kuntoon. Meilt\u00e4 saat kattavan ja ammattitaitoisen kamppailuvalmennuksen, reipasta seuraa ja unohtumattomia el\u00e4myksi\u00e4 henkisen ja fyysisen kasvun parissa. Lajeina lukkopaini, nyrkkeily, kuntonyrkkeily ja nuorten nyrkkeily. Sali on k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4si 24\/7. Treenaa silloin kun haluat.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n


PERUSKURSSIT <\/mark>2026<\/mark><\/h1>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

NYRKKEILYN JA KUNTONYRKKEILYN PERUSKURSSI<\/h2>\n\n\n\n

Hinta 120 \u20ac
Peruskurssi alkaa EI VIEL\u00c4 TIEDOSSA. Treenit kaksi kertaa viikossa, ma klo 19.45\u201321.00 ja ke klo 20.00\u201321.15. Kurssi kest\u00e4\u00e4 EI VIEL\u00c4 TIEDOSSA saakka, jonka j\u00e4lkeen mahdollisuus jatkaa kuntonyrkkeilyryhm\u00e4ss\u00e4 tai nyrkkeilyss\u00e4.
ILMOITTAUTUMISET PERUSKURSSILLE S\u00c4HK\u00d6POSTILLA fightfarm.nekala@gmail.com Lis\u00e4tietoa s\u00e4hk\u00f6postilla tai puhelimitse 046 5743673 (ei tekstiviestej\u00e4).<\/mark><\/p>\n\n\n\n

MIT\u00c4 TARVITSET HARRASTUKSEN ALOITTAMISEEN?<\/mark><\/p>\n\n\n\n

Shortsit, T-paidan ja s\u00e4kkihanskat tai nyrkkeilyhanskat. (Nyrkkeilyyn matalapohjaiset tossut, ei pakollinen, voi olla my\u00f6s paljain jaloin)<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/span>
\n

VIIKKOAIKATAULU (1.8.2024 ->)<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
LATAA T\u00c4ST\u00c4<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

OTA YHTEYTT\u00c4<\/h2>\n\n\n\n

Fightfarm<\/mark>\u00a0046 5743673
M\u00e4ntyhaantie 1 (Kellarikerros)
Nekala
Tampere<\/p>\n\n\n\n

fightfarm.nekala@gmail.com<\/mark><\/a><\/p>\n\n\n\n

\n
FACEBOOK<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

FIGHTFARM-SALI VUOKRATTAVISSA YKSITYISK\u00c4YTT\u00d6\u00d6N. OTA YHTEYTT\u00c4 FIGHTFARM<\/mark> 046 5743673<\/mark><\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

VALMENTAJAT<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Henri Kyden<\/h4>\n\n\n\n

Valmentaja, nyrkkeily ja kuntonyrkkeily

Toiminut nyrkkeilyvalmentajana vuodesta 2012.
Nyrkkeily lajina vuodesta 2011. Lis\u00e4ksi kokemusta vapaaottelusta ja juniorina nyrkkeillyt
kaksi vuotta 2000-luvun alussa.
”Kysse” on koulutukseltaan liikuntaneuvoja,
personal trainer ja urheiluhieroja.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Jani Hellgren<\/h4>\n\n\n\n

valmentaja, vapaaottelu ja lukkopaini

Toiminut vuodesta 2013 vapaaottelu- ja lukkopainivalmentajana.
Vapaaottelu ja lukkopaini lajeina vuodesta 2011.
Lukkopainissa ADCC amat\u00f6\u00f6rien SM 2013 1. sija
Vapaaottelussa 2 amat\u00d6\u00d6riottelua.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Sauli Janhunen<\/h4>\n\n\n\n

p\u00e4\u00e4valmentaja, Thainyrkkeily

Toiminut vuodesta 1995 Thainyrkkeily valmentajana.
Thainyrkkeily lajina vuodesta 1992.
Otellut noin 50 Thainyrkkeily-ottelua. Thainyrkkeilyss\u00e4 MM pronssi vuonna 2001.
Thainyrkkeilyss\u00e4 Kings Cup pronssi vuonna 1999.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Valtteri Pajari<\/h4>\n\n\n\n

valmentaja, thainyrkkeily

Thainyrkkeily valmentaja 2014 alkaen. Aloittanut thainyrkkeilyn 2011, otteluita thainyrkkeilyss\u00e4 kaksi.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Heidi Ohlson<\/h4>\n\n\n\n

Valmentaja, Nuorten nyrkkeily ja kuntonyrkkeily

Ollut mukana kuntonyrkkeilyss\u00e4 kev\u00e4\u00e4st\u00e4 2017 ja kevyesti testaillut sparrailuakin. VET\u00c4\u00c4 KUNTONYRKKEILY\u00c4 JA nuorten NYRKKEILY\u00c4.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n\n\n\n

\n
\n

MEILL\u00c4 K\u00c4Y MY\u00d6S<\/h3>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

YHTEISTY\u00d6SS\u00c4<\/h3>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

Copyright \u00a9 Fightfarm 2024<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Nyrkkeily – Kuntonyrkkeily – Nuorten nyrkkeily – Lukkopaini KUNTONYRKKEILEM\u00c4\u00c4N FIGHTFARMILLE Kuntonyrkkeilyn Fightfarmilla aloitat peruskurssillamme. Peruskurssi antaa sinulle valmiuden treenata kuntonyrkkeily\u00e4 jatkoryhm\u00e4ss\u00e4mme t\u00e4ysipainoisesti. Jos sinulla on aiempaa kokemusta kuntonyrkkeilyst\u00e4, voit aloittaa ilman peruskurssia suoraan jatkoryhm\u00e4ss\u00e4. Fightfarmin kuntonyrkkeily on tehokasta ja monipuolista treeni\u00e4. Opit suorittamaan nyrkkeilyn kaikki eri tekniikat osaavan ja mukavan valmentajan opastuksella, samalla kuntosi nousee […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-39","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fightfarm.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/39","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fightfarm.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/fightfarm.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fightfarm.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fightfarm.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=39"}],"version-history":[{"count":104,"href":"https:\/\/fightfarm.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/39\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":210,"href":"https:\/\/fightfarm.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/39\/revisions\/210"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fightfarm.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=39"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}